ВАЙС - белый щенок, который ищет свой дом. Он уже кастрирован, чипирован, обработан от всех паразитов и привит. ВАЙС очень любопытный, шустрый, активный и сообразительный малый. Авторы просят сделать как можно больше репостов, чтобы помочь найти ему дом. Были предложения взять на цепь, на охрану двора, но авторы не хотят, чтобы ВАЙС жил на цепи. Они ищут добрых и хороших людей, кто будет его любить.

Сегодня в 17.30 в ВК состоится открытое занятие по йоге. Будет проводиться общеукрепляющий блок асан с акцентом на подвижность тазобедренных суставов. Для занятия понадобится коврик, маленькие диванные подушки или стандартные блоки для йоги (лучше, чем подушки). Йога - это больше, чем асаны, но асаны могут улучшить сон, снизить стресс, даже облегчить симптомы простуды. Для желающих заниматься регулярно есть онлайн мини-группы, по 2-5 человек. Все вопросы в личку.

Статья о том, что йога - это не только асаны, но и стиль жизни. Рассказывается о курсе по Таттва-Йоге, который помогает понять природный баланс внутри нас. Автор подчеркивает, что йога влияет на многие сферы жизни, включая принятие решений, силу воли и здоровье организма.

Статья рассказывает о важности противопоказаний и информирования при занятиях спортом и йогой. На примере травмы позвоночника и опыта занятий йогой в разных группах, автор подчеркивает необходимость правильного удерживания поясницы, держания тазового дна и проговаривания противопоказаний при выполнении асан. В конце статьи автор высказывает свое мнение о том, что йогу нужно воспринимать не как спорт, а как практику для улучшения здоровья и благополучия.

Автор рассказывает о своем пути в мире йоги, начиная с интуитивной практики и заканчивая обучением в Академии Йоги. Она подчеркивает, что для нее йога - это не только фитнес, но и глубинная работа над собой. Сейчас автор является инструктором по йоге и приглашает на групповые и индивидуальные онлайн занятия.

Грейпфрут - это эфирное масло, которое помогает бороться с депрессией, очищает кожу и поддерживает здоровый обмен веществ. Оно также учит честности, уважению и принятию себя, помогает осознать свои истинные потребности и брать ответственность за свои чувства. Грейпфрут научит по-настоящему ценить и уважать свое физическое тело. О способах применения и где найти настоящее масло можно узнать, написав лично.

В лето 2020 автор начала новый проект и использовала комбинацию масел перечной мяты и орегано для поддержания сил и энергии. Масло перечной мяты помогает уменьшить страхи, справиться с волнением, работает с неприятными эмоциями и поддерживает общий эмоциональный баланс. Оно также способствует оздоровлению дыхательной системы и улучшает пищеварение. Автор использовала масло наружно и вдыхала его с ладоней 3-4 раза в день в течение 21 дня с перерывом в 7 дней.

Масла - это не только запахи, но и звуки, вибрации, чувства, энергия. Куркума - масло, передающее любовь и учащее устойчивости и мягкой уверенности. В травах и маслах содержится вся мудрость вечности. Куркума - противоядие для негативных мыслей и дающее чувство доверия к себе и миру.

Статья о том, как преодолеть сопротивление мозга при изучении языка. Автор рассказывает о своем опыте и даёт советы, как не сдаваться и продолжать учить язык, даже если в голове каша и надежды все меньше. В конце статьи автор дает мотивирующий пример, как преодолеть сопротивление мозга и заговорить на иностранном языке.

Статья рассказывает о том, что такое ошибка и как она связана со страхом. На примере изучения языков автор объясняет, что происходит в мозгу при возникновении ошибок и как это влияет на нашу психологическую составляющую. Важно понимать, что процесс изучения нового языка - это сплошная ошибка для мозга, и нужно время на формирование новой базы данных. Статья также даёт советы, как преодолеть страх и не бояться делать ошибки.